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足球理论解析&足球技术教学(连载)

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论坛元老

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发表于 2025-3-8 12:56:24 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国北京
4.4运用
踢球腿的摆动是五个踢球技术环节中的中间环节,不同的脚型踢球时的摆腿方式不同,它是决定出球状态的重要因素之一。
4.4.1脚内侧
1)踢直线球:踢球腿从后向前摆动。
2)踢弧线球:踢球腿从球的内侧侧后方向外侧斜前方摆动。
4.4.2脚背正面踢球
1)正对球门:踢球腿从后向前摆动。
2)背对球门:踢球腿从前向后摆动(倒钩)。
4.4.3内脚背
1)踢直线球:踢球腿从球的内侧侧后方向前或向斜内侧摆动
2)踢弧线球:踢球腿从球的内侧侧后方向外侧斜前方摆动。
4.4.4外脚背
1)踢直线球:踢球腿的小腿从后向前(前弹)或从内向斜外侧(侧弹)摆动
2)踢弧线球:踢球腿从球的外侧侧后方向内侧斜前方摆动。
4.4.5脚后跟:踢球腿从前向后摆动。
4.4.6脚尖:踢球腿从后向前摆动。
5.动作频率(速率)(待续)
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